美壶特惠精致特

[花茶健康养生] 请一把壶回家

紫砂壶开壶莲子西施仿古汉扁君悦匏尊子冶石瓢生命之泉一粒珠福壶牛盖莲子玉璧鱼化龙

喝花茶有什么好处

2015-01-09 10:18:58 浏览：556 次

工艺师：美壶定制作品名：美壶特惠精致特好共生紫砂矿扁古壶矿物质丰富茶人醉爱 价格：点此询价

转载本文请注明来源:宜兴紫砂壶网 http://www.izishahu.com/

午后，阳光透过窗户照射进来，一手捧着书，一手喝着茶香四溢的花茶，这是当下最具小资情调的生活。近年来随着大家对花茶的热爱，饮用花草茶成了生活的一部分，那么花茶为什么这么受追捧，喝花茶有什么好处?

　　喝花茶有什么好处?喝花茶的好处是在于它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。

　　除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使妳容光焕发，神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能，可说是天然的美体良方。

　　市面的花茶种类千千万万，每种的功效各不相同，为了大家更进一步了解喝花茶有什么好处，下面为大家罗列几款具有保健功能的花草茶。

　　1、振奋精神———薰衣草柠檬茶

　　制作：选取薰衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

　　功效：薰衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

　　2、驱除疲劳———菊花人参茶

　　制作：选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

　　3、提神散热———薄荷茶玫瑰薄荷茶